Las personas adultas mayores del grupo Nuevo Amanecer participaron en la charla “¿Cómo y por qué realizar una rutina de ejercicios?”, un valioso espacio para aprender sobre los beneficios del ejercicio físico en esta etapa de la vida.
La sesión fue facilitada por el profesional Marvin Araya, quien brindó recomendaciones prácticas y accesibles para mantenerse activos de forma segura y saludable.
Esta actividad fue posible gracias a la coordinación entre el Departamento de Gestión Social y el Área de Ciudadano de Oro de la CCSS, reafirmando nuestro compromiso con el bienestar integral de nuestras personas adultas mayores.
¡Agradecemos la participación y entusiasmo de todos los asistentes!
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